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沒得癌癥的人當然希望不得癌癥，而得了癌癥的人治療后最希望不要復發，癌癥不復發就表示治好了。

(資料圖)

但問題是，所有的癌癥病人都存在復發的可能，就像沒有得癌癥的人，以后都有得癌癥的可能，有什么辦法可以預防復發嗎？

所謂“預防”復發，當然并不是說保證以后肯定不復發，準確地說是盡可能把復發的風險降低。不過，有一種癌癥手術切了就肯定不會復發，那就是“原位癌”。

原位癌是相對浸潤癌而言的，沒有浸潤，局限于粘膜上皮層或皮膚表皮層內，也就是沒有突破皮膚或粘膜下的基底膜侵犯到周圍組織。原位癌手術切除后就不會復發，前提是要完整切除而且病理檢查要全面，以免遺漏可能同時存在的浸潤癌（也就是說，可能病灶同時存在原位癌和浸潤癌，但由于沒有完整切除相當于只是取樣，或者完整切下來的組織沒有全部檢查，那沒有檢查到的部分可能剛好是浸潤癌，那報告所謂的原位癌沒有反映全部的真實）。

對于浸潤癌而言，由于已經浸潤突破基底膜侵犯周圍組織，不管分期早晚，都有復發轉移可能，差別只在于概率大小。以下四種情況治療后不易復發：

一、所得的癌癥病理類型好，不容易復發。

在得不得癌癥這個問題上，確實有的人“命好”，有的人就是不容易得癌癥，天生“底子”（基因）好；而在得了癌癥會不會復發這個問題上，也同樣有的人“命好”，他得的癌癥病理類型就是好，容易治愈，治愈率高，也就是復發率低，比如分化型甲狀腺癌，Her-2陰性/ER陽性LuminalA型乳腺癌。而像膠質母細胞瘤，上皮性卵巢癌，胰腺癌膽管癌等都是較容易復發的腫瘤。

二、所得的癌癥分期很早，不容易復發。

這個更好理解，分期早，說明腫瘤局限于原發灶，沒有擴散轉移，通過手術等手段基本上就可以把腫瘤清除掉，留下殘存病灶的機率小，以后復發的風險概率當然就低。比如同樣是結腸癌，I期，II期復發率比III期復發率低，所以癌癥發現得早，治愈的概率就高，將來復發的可能性也就更低。

三、得了癌癥后治療規范，不容易復發。

預防復發最重要的措施并不是在治療結束之后，而是在治療之前的決策和治療過程中，也就是說，正確的治療決策和規范的治療執行，是降低復發風險最重要的措施，而不規范的治療是導致以后復發的重要原因。你想啊，連治療都不規范，以后復發風險不高才怪！在治療的時候，好好配合治療，按規范去治療，盡最大可能消滅癌細胞，這是最最重要的。比如，早期癌癥手術，首先手術得規范，如果手術前需要做新輔助化放療，那得規范做，如果手術后還要做輔助治療（化療，放療，靶向治療等，不同的癌癥要求不一樣），也得規范做。

四、有良好心態的人，不容易復發。

要保持良好心態，癌癥治療后回歸正常生活和工作。也就是說，在心態上不要總是活在癌癥的陰影中，積極樂觀的心態既是預防癌癥復發的“良藥”。

五、有良好的生活方式和飲食習慣，不容易復發。

很多人總問如何提高免疫力來預防復發，這也是大家最關心的，總想著去找偏方秘方來提高免疫力。其實不要想著去吃什么保健品或所謂偏方秘方增強免疫力預防復發，這基本是忽悠。改變不良的生活方式和飲食習慣等就是最好的預防復發的“秘方”，比如不吸煙喝酒，不暴飲暴食，不胡吃海喝等等...可這些不花錢的東西，很多人做不到，或者根本不愿做，他只希望能有什么保健品或偏方秘方吃了就可以預防復發，然后生活中照樣可以“胡來”，實在太可笑。

六、做好隨訪，定期復查。

這本身當然不能預防復發，但可以及時早發現可能的復發跡象，這樣就可以早做處理，不至于到失控的程度，那就太晚了。而且隨訪的過程也是對一種監控，一種對生活方式的督促，比如肺癌病人隨訪時醫生監控戒煙；比如早期乳腺癌手術的隨訪，醫生會監控你的體重情況，不要超重肥胖。

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